2017年イベントスケジュール予定

7月23日:ハナゼミ

7月29日・30日:ユカコ先生WS2017

8月5日・6日:谷戸先生WS 2017
(継続開催:9月9日・10日&10月7日・8日・9日)

8月18日:ドリップ珈琲WS

8月20日:パークヨガ(9/10も開催予定)

8月27日:シュルプリ スペシャルクラス

イベント&ワークショップの詳細が決まり次第メールにてお知らせしております。
プルシャヨガお知らせメール

2017年8月プルシャヨガスケジュール

真夏の陽射しが増していき、嬉しい夏の暑さ!

実は一年で最も私たちの体力と消化力が奪われる時季です。
自分の体力と消化力を知り夏を乗り切りましょう!

今月は、待ち望んだ谷戸先生【福島集中講座カルマヨーガ】がスタートします!

プルシャヨガ主催 谷戸先生WS2017 福島集中講座「カルマヨーガ」

8/18(金)にはプルシャカフェのコーヒー!
プルシャブレンドを作って下さっている【楓舎】さんの斎藤先生によるドリップ珈琲WSを開催致します!

ドリップ珈琲WS

8/27(日)はシュルプリスイーツ講座!

シュルプリスイーツ講座!

そして、8/11.25と2回設けます!メンテナンスクラス!
夏は海に山に、旅行にと色々とお出かけの多い時!
心身のメンテナンスも大切に!

レギュラークラススケジュールと併せてWSの詳細もぜひご覧下さいませ!

プルシャヨガのスケジュールとカフェスケジュール

プルシャヨガのクラススケジュールは下記の通りです。

クラス&カフェスケジュールはこちらからダウンロードできます。
2017年7月ヨガ&カフェスケジュール

プルシャヨガの場所はこちらから
プルシャヨガのアクセスマップ

2017年7月プルシャヨガスケジュール

やっと梅雨らしい季節になって来ました。雨の恵みをもらい
プルシャカフェの中庭の樹木達も活き活きしています。

さて、7月にはユカコ先生WSを開催致します。
これからヨガを始めたい方や自分の身体の癖を知り、
心と身体を共に整えたい方、ぜひご参加下さい。

詳細はこちらにてご確認下さい
ユカコ先生WS2017

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夏を迎えるアーユルヴェーダWS イトウ キエ 先生

今回は春に続き第2回目のイトウキエ先生によるアーユルヴェーダ夏の過ごし方WSを開催致します。

 

アーユルヴェーダWSの日程と場所

日程:7/9(日)

場所:プルシャヨガスタジオ&カフェ

プルシャヨガスタジオのアクセスマップ

アーユルヴェーダWSの詳細

●10:30~12:00
アーユルヴェーダで整える夏の過ごし方

内容

・アーユルヴェーダとは
・ドーシャの説明
・ドーシャチェック

・アグニ、アーマ、オージャス
・タマス、ラジャス、サットヴァ


・夏の生活法
・食事法
(取るべきもの、控えるべきもの)
・日常ケア
(睡眠、運動について)

●12:00~12:30
滋養ドリンクづくり


・実習  ドライフルーツドリンクづくり
(デーツ、レーズン、いちじく、生アーモンド)

●​​12:30~
アーユルヴェーディックランチ、質疑応答

だんだんと太陽の陽射しが強くなり、暑い「夏」がやってきます。

厳しい暑さにより、食欲がないといった夏バテや、熱中症、睡眠不足などの不調から
体調を崩される方も多くなる季節です。

夏は、アーユルヴェーダでは、「ピッタ」という火のエネルギーが増える季節です。
体にこもりがちな熱をコントロールして、心身ともに健やかに過ごすためのアーユルヴェーダ的 夏の養生法をご紹介します。
滋養して、体力を保ち、暑い夏を乗り切りましょう!

参加費と申し込み方法

参加費:¥7000
​(受講料、滋養ドリンク材料費、ランチ代を含む)

申込方法:

  • プルシャヨガスタジオ&カフェでの直接申し込み
  • よしのえみクラス参加時

プルシャヨガのクラススケジュールはこちらからご確認下さい。

プルシャヨガクラススケジュール

2017年6月プルシャヨガスケジュール

新緑が深まり陽の光も日に日に強くなって来ました。やっと上着がなくても心地良い日々に!
そう言っているうちに梅雨に突入でしょうか…

来月6月にはマキ先生&エリ先生のWSを開催いたします。
マキ先生はクリパルヨガティーチャーでありプルシャのロゴをデザインして頂いたイラストレーターでもあります。

いつも冷静沈着でありながらとてもユニークで素敵な女性です。
そんなマキ先生とエリ先生のクリパルヨガ&folding starWS!ヨガ未経験の方もぜひクリパルヨガをご体感下さいませ!
そして、七夕やクリスマスのオーナメントにピッタリの折紙WSもお気軽にご参加下さい!

それから、恒例になりつつある【シュルプリスペシャルクラス】!来月も6/25に開催致します。
今回は更に何とか自分でも出来そうな?
焼き菓子のクラスです(*^^*)こちらもぜひ作るのが好きな人も食べるのが好きな人もぜひご参加下さいませ!

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2017年5月プルシャヨガスケジュール

桜が長く楽しめる福島県。満開の桜も葉桜になり、
枝垂れ桜もそろそろ終盤…あとはもう少し会津地方の桜と夏井の千本桜が楽しめそうですね。

そして、私の大好きな新緑の季節到来!
5月は待ち望んだyo先生のWSが開催されます。

詳細はこちらにてご確認下さい
http://purushayoga.net/yows2017

当初スタジオでの開催を予定しておりましたが、
参加人数が多数になった為会場変更があります!
お申し込みの皆様にはお知らせメールにて会場をご案内させて頂きます。
お間違えのないようによろしくお願い致します!

スタジオ、カフェ共に5/2〜5までお休みとなっております。
それに伴い購入済みのチケット期間を4日間延長させて頂きます。

5月のプルシャヨガスケジュールは下記の通りです!

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